Bağışıklık sistemi patojenleri yıllarca hatırlar
Abartılı kısırlık bir sorun değildir, çünkü bağışıklık sistemi "patojenleri yıllarca hatırlar". Corona o kadar hızlı mutasyona uğruyor ki...
Uyumadığımızda vücudumuza ve beynimize ne olur?
Arkadaşlar bilirsiniz ki: Bazen çok uzun süre parti yaparsınız, bazen gece boyunca kumar oynarsınız, bazen iş ve...
Uyku felci hakkında bir animasyon
Uyku sırasında vücut temelde felç olur, bu da rüyalarımızı yaşamadığımız anlamına gelir ya da Taş Devri insanları olarak...
2 dakika içinde nasıl uykuya dalılır
Arkadaşlar uyuyamıyor musunuz? Aşağıdaki uyku ipuçları, herhangi bir uyku yardımcısından daha iyidir...
Neden yanlış zamanda kalkıyoruz
mailLab, en yaygın uyku araştırma sonuçlarından bazılarını özetler ve farklı uyku ve günlük döngü türlerini açıklar. Erken kalkanlar disiplinlidir...
Gün için dört saat uyku yeterli
Her birimizin çok az zamanı var ve sık sık altı yaşında olduğu varsayılan insanlara kıskanç bir şekilde baktım ...
Erteleme: Değeri bilinmeyen bir bağımlılık
"Erteleme" olarak da bilinen erteleme, dünyadaki en tehlikeli uyuşturuculardan biridir. Ailenizi ve arkadaşlarınızı uyarın...
Uykuya dalarken neden halüsinasyon görüyoruz
Hipnagoji, uykuya dalma veya uyanma sırasında meydana gelebilecek bir bilinç durumudur. Hipnogojik durumdaki bir kişi görsel, işitsel ve...
Neden hep yorgunum?
Sağlıklı uyku hayatta çok önemlidir, ancak bu gün ve çağda, sıkı teslim tarihleri, uzun yapılacaklar listeleri ve...
Öğleden Sonra Sınıfı: Okulda uyuyakalmayın
Seoro Oh'un kısa animasyon filmi, okulda uykuya dalmaya karşı bitmeyen mücadeleyi gösteriyor. Biz biliyoruz ki...
Bu hilenin yardımıyla 60 saniye içinde uykuya dalın
Arkadaşlar, daha uzun sürerse ve tekrar uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız, bu ...
Uyku pozisyonu ilişki hakkında ne diyor?
Arkadaşlar, partnerinizle birlikte uyuduğunuz uyku pozisyonunun ilişkiniz hakkında çok şey ortaya çıkardığını biliyor muydunuz? Bu ...
Dokuz çığır açan uyku keşfi
Uyku hakkında anlamadığımız çok şey var. Mesela neden uyuyoruz. İşte bazı harika...
Uyanık kalamayan bebekler
Geeeee! Şu anda bu çocukların her biri için hissediyorum...
Gerçekten ne kadar uykuya ihtiyacınız var?
Life Noggin, bize gerçekten ne kadar uykuya ihtiyacınız olduğunu söylemesi gereken birkaç çalışma sonucunu derledi ve canlandırdı...
Somniloquist: Adam Rosenberg bir yılını uykusunda söylediği her şeyi kaydederek geçiriyor
Adam Rosenberg bir keresinde uykusundaki yılını birkaç dakikaya indirdi ve oldukça eğlenceli oldukları ortaya çıktı. BENCE ...
Yavaş Dalga
Andy Kennedy uyku bozukluklarını dışarıdan ve içeriden canlandırıyor ve bize bir nevi güzel ama bir o kadar da acımasız bir gece gösteriyor...
Napflix: Sağlıklı uyku için sıkıcı videolar
Genel olarak yatmadan saatler önce parlak ekrana bakmamalısınız ki vücudunuz geceye odaklanabilsin...
Power Nap Machine: Trende Power Nap
Hemen böyle bir şey yapacağım... ;) ...
Neden solda olmalıyız
Herkes uykunun fiziksel ve zihinsel sağlığı korumak için ne kadar önemli olduğunu bilir. Ancak uyku süresi ve...
uykulu mirket
Ben de aynı şeyleri hissediyorum şu an...
Hamster'ın çok dramatik bir şekerleme atağı var
Bir hamster, güvenli bir ortamda tamamen rahatlamış hisseder: Bu olduğunda, uyku devralır. Ve o...
Yorgun ördek yavrusu
Şu an hissettiklerim aşağı yukarı bu..
Kötü uyumanın nedeni
Ve her sabah kendimi "e Chueh ir...
Hayır çocuğum dolapta canavar yok
Hayır çocuğum, gerçekten değil...
İyi geceler arkadaşlarım
İyi uykular ve tatlı rüya gör ...
Sağlıklı Uyku (7)
Koreli bu adam belli ki oldukça rahat bir dinlenme pozisyonu bulmuş. Üçüz bebek arabası olan bir anne içeri girmedikçe...